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Gari Token official website (Direct Link) How to Buy Gari Token (Coin) Online – Chingari App has launched the Gari Token for all creators and users. Now Chingari App is giving opportunity to the users, they can make money online through Gari Token.
The official website of Gari Token is gari.netowrk. Interested Buyers can buy the Gari Token From the official sources only.
News
Udaariyaan, 19th October 2021, Written Update In Hindi, The Last Moment Fateh Arrive To Save Tejo
उदयियां, १९ अक्टूबर २०२१, लिखित अद्यतन, अंतिम क्षण फतेह तेजो को बचाने के लिए आ रहा है
Udaariyan 19 अक्टूबर 2021 लिखित अपडेट: आज का एपिसोड तेजो से शुरू होता है क्योंकि वह आइसक्रीम लाने के लिए कैंडी को अपने साथ ले जाती है। जस ने इसे नोटिस किया। सभी महिलाएं आइसक्रीम मांगती हैं। फतेह भी उसी आइसक्रीम की दुकान पर आता है। गुरप्रीत सिमरन से कहता है कि तेजो, फतेह और कैंडी एक साथ एक परिवार की तरह दिखते हैं और उम्मीद करते हैं कि यह सच हो सकता है। सिमरन मान जाती है। जैस्मिन ऐसे काम करती है जैसे उसके पैर में मोच आ गई हो। फतेह उसे घर जाने के लिए कहता है। तेजो कहता है कि उन्हें अब घर लौट जाना चाहिए, खुशबीर की दवा का समय हो गया है। फतेह ने जैस्मिन को गोद में उठा लिया। तेजो परेशान हो जाता है। जैस्मिन जानबूझकर कैंडी की आइसक्रीम गिराती है और वह नई आइसक्रीम के लिए जिद करता है।
तेजो उसे नई आइसक्रीम लेने जाता है। इधर, फतेह जस्सो को कार में बिठाता है और तेजो का इंतजार भी करता है। जैस्मिन फतेह से कहती है कि तेजो की चिंता न करें क्योंकि उसका परिवार उसकी बहुत परवाह करता है। वह सोचती है कि अगर फतेह घर नहीं जाएगा, तो उसकी योजना कैसे सफल होगी। खुशबीर और पूरे परिवार को लगता है कि फतेह और तेजो एक साथ आएंगे। जस वहां कॉटन कैंडी के पीछे अपना चेहरा छुपाकर आता है। उसे लगता है कि कैंडी तेजो का बच्चा होगा। तेजो कैंडी की तलाश करता है, इस बीच, जस उसके पास आता है और कैंडी को अपना चेहरा दिखाता है कि यह जैस है, कैंडी नहीं। तेजो उसे देखकर दंग रह जाता है और उसे अपना अतीत याद आता है।
दूसरी ओर, फतेह और जैस्मीन घर आते हैं और परिवार के अन्य सदस्य उनसे तेजो के बारे में सवाल करते हैं। फतेह का कहना है कि उसे लगा कि वह उनके साथ आई है। वे मना करते हैं। जैस्मीन पूछती है कि क्या वह उसे याद करती है। तेजो पूछता है कि वह वहां क्या कर रहा है। वह कहता है कि वह बदला लेने के लिए है। फतेह तेजो को फोन करता है लेकिन उसने फोन नहीं उठाया। तेजो फतेह का फोन उठाने की कोशिश करता है लेकिन जस उसे रोक देता है। जस उसे अपने पति से नहीं डरने के लिए कहता है। वह उसे अपना हाथ छोड़ने के लिए कहती है। वह कहता है कि वह इस बार उसे नहीं छोड़ेगा।
तेजो चिल्लाने की कोशिश करता है लेकिन जस उसका मुंह बंद कर देता है और उसे एक तरफ ले जाता है। फतेह तेजो को फोन करता है और कोई उसे उठाता है और कहता है कि उसे मेले में फोन मिला है। फतेह चिंतित हो जाता है और अमरीक के साथ तेजो को खोजने जा रहा है। जैस्मिन उन्हें रोकने की कोशिश करती है लेकिन व्यर्थ। माही और सिमरन भी उनमें शामिल हो जाते हैं। इधर, तेजो जस को चेतावनी देता है और उसे जाने के लिए कहता है अन्यथा वह पुलिस को बुला लेगी। वह कहता है कि उसे उससे कोई नहीं बचा सकता। वह कहता है कि उसे कौन बचाएगा, उसका पति कहां है। जस एक चाकू निकालता है और तेजो पर हमला करता है। वह उसके हाथ पर चोट करता है। तेजो दर्द से कराहता है। इधर, फतेह और अन्य तेजो को खोजने में असमर्थ हैं। जस तेजो से अपनी शादी के बारे में सभी को बताने के लिए कहता है। वह उसका विवाह प्रमाण पत्र दिखाता है। फतेह उस आदमी को ढूंढता है जिसके पास तेजो का फोन है और उससे पूछता है कि क्या उसने तेजो को देखा। फतेह तेजो को देखता है। देखिए “ उदारियां ” का पूरा एपिसोडशाम 7 बजे कलर्स पर।
News
Sasural Simar Ka 2, 19th October 2021, Written Episode Update In Hindi, Mohit To Kill Vivaan, Can Simar Save Him?
ससुराल सिमर का 2, 19 अक्टूबर 2021, लिखित एपिसोड अपडेट Hindi , मोहित विवान को मारने के लिए, क्या सिमर उसे बचा सकती है?
ससुराल सिमर का 2, 19 अक्टूबर 2021, लिखित एपिसोड अपडेट: यहां हम 19 अक्टूबर 2021 के ” ससुराल सिमर का 2 ” के लिखित एपिसोड अपडेट के साथ हैं। एपिसोड की शुरुआत रीमा सिमर को धक्का देती है और फिर वह उसे ताना मारती है कि आप केवल इस घर को छोड़ने के लायक। क्योंकि आप सबसे चतुर लड़की हैं जो केवल दूसरों के लिए चीजें खराब करती हैं। “सिमर भ्रम में है कि रीमा उसके साथ ऐसा व्यवहार क्यों कर रही है। तब सिमर उससे कहती है कि “मैं तुम्हें कभी अपनी बहन कहना चाहता हूं और न ही मैं ऐसा करने के लिए उत्सुक हूं।” www.indreport.com पर अपडेट का पालन करें
फिर उसके ससुर उसे रोकते हैं और वह उससे कहता है कि “मैं तुम्हें कभी कोई प्यार नहीं दिखाता लेकिन आज मैं तुमसे कहना चाहता हूं कि तुम मेरी बेटी की तरह हो। मेरी दो बेटियाँ हैं और मैं धन्य हूँ कि तुम्हारे पास भी हूँ।” फिर वह अपना हाथ खोलता है और सिमर को उसे गले लगाने के लिए कहता है। तब सिमर की आंखों में आंसू आ जाते हैं और वह अपने ससुर से इतना प्यार पाकर इतनी भावुक हो जाती है। और फिर वह उसे गले लगा लेती है। इसके बाद वह आरव के पास जाती हैं और वे एक दूसरे के साथ क्वालिटी टाइम शेयर करते हैं।
आरव उसे अपनी भावनाओं के बारे में बताता है और वह भावुक हो जाता है। सिमर भी उससे अपनी फीलिंग्स शेयर करती है और दोनों इमोशनल हो जाते हैं। सिमर जब हाथ में फोटो फ्रेम लेकर उससे बात कर रही होती है तो आरव वहां आ जाता है और वह सब कुछ देख लेता है। वे एक दूसरे से यह भी वादा करते हैं कि “वे बिल्कुल भी रोने वाले नहीं हैं।” सिमर उससे पूछती है कि वह यहाँ कैसे है। फिर वह उससे कहता है कि विवान “मुझे घर पर रहने और तुम्हारे साथ समय बिताने के लिए कहता है।” दूसरी ओर, हम देखेंगे कि चित्रा को पता चल जाता है कि विवान ट्रक समाधान के लिए गया था। और वह यह बात गीतांजलि देवी को बताती है।
फिर बादी उसे कॉल करने की कोशिश करती है और उसे वापस आने के लिए कहती है। वह उससे कहता है कि ‘मैं पहले से ही यहाँ हूँ और वापस नहीं आ सकता। मैं यह काम खत्म करके जल्द ही वापस आऊंगा।” उसी तरफ मोहगित सी उसे मारने के लिए पूरी तरह तैयार है क्योंकि उसके हाथ में बंदूक है और उसे विवान द्वारा निशाना बनाया जाता है। विवान एक कार में है और वह इस बात से अनजान है कि वह फंस गया है।
चित्रा इतनी तनाव में है कि वह जानती है कि विवान एक समस्या में है और उसे मोहित ने मार डाला होगा। बाद में हम देखेंगे कि सिमर विवान की लंबी उम्र के लिए भगवान से प्रार्थना करता है क्योंकि वह आरव के लिए काम पर जाता है। और एपिसोड यहाँ समाप्त होता है।
News
Molkki 19th October 2021 full episode written update in Hindi: Purvi Marries Arjun Not Just To Save Mukhi
मोल्क्की 19 अक्टूबर 2021 पूर्ण एपिसोड लिखित अपडेट: पूर्वी ने अर्जुन से शादी की न कि केवल मुखिया को बचाने के लिए
मोल्क्की 19 अक्टूबर 2021 पूर्ण एपिसोड लिखित अपडेट: एपिसोड की शुरुआत अर्जुन से होती है क्योंकि वह वीरेंद्र को अपनी पत्नी से दूर रहने के लिए कहता है और उसे सच्चाई को स्वीकार करना पड़ता है। वीरेंद्र हाथ उठाने ही वाला होता है लेकिन पूर्वी उसे रोक लेता है। वह कहती है कि अर्जुन अब उसका पति है, उसने उससे शादी कर ली है। वह कहती है कि वह अर्जुन से प्यार करती है। वीरेंद्र का कहना है कि वह केवल उसकी पत्नी है। वह उससे कहता है कि वह केवल उसकी मोलक्की थी लेकिन अब वह अर्जुन की पत्नी है। उसका कहना है कि उसने शादी की सारी रस्में निभाईं तो वह यह सब क्यों कह रही है। वीरेंद्र पूछता है कि जब वह ऐसा करना चाहती थी तो उसने उसे क्यों बचाया। मोल्क्की 19 अक्टूबर 2021 पूरा एपिसोड लिखित अपडेट
वह कहता है कि वह जानता है कि वह झूठ बोल रही है। पूर्वी उसकी तुलना अर्जुन से करती है। वह कहती है कि उसने केवल दक्ष के मामले से बचाया क्योंकि वह उसे चुकाना चाहती थी। वह उसे याद करने के लिए कहती है कि उसने पहले ही उसे छोड़ने का फैसला कर लिया है। और अब अर्जुन उसका पति है इसलिए वह उसके साथ रहेगी। अर्जुन पूर्वी से बच्चों को लाने के लिए कहता है क्योंकि वे उनके साथ आएंगे क्योंकि अब उनकी कस्टडी उसके पास है। वीरेंद्र उसे अपने बच्चों को नहीं लेने के लिए कहता है। अर्जुन कहते हैं कि वह उन्हें बच्चों को अपने साथ ले जाने से नहीं रोक सकते। वीरेंद्र उसे नुकसान पहुंचाने का प्रयास करता है लेकिन पुलिस वहां आती है और उसे रोक देती है। अर्जुन ने उसे अपने क्रोध पर नियंत्रण करने के लिए कहा। वह कहता है कि वह बच्चों को कमरे से लाएगा।
साक्षी उसे रोकती है और वह बच्चों को लाने जा रही है। वह पूर्वी को अपने साथ ले जाती है। वह पूर्वी से उसकी शादी के बारे में सवाल करती है। पूर्वी उससे कहती है कि उसके पास और कोई विकल्प नहीं है। उसे याद है कि कैसे उसने वीरेंद्र से मंदिर में शादी की थी। वह सब कुछ समझाती है। वह उसे वीरेंद्र को सच बताने के लिए कहती है। पूर्वी उसे बताती है कि अर्जुन ने उसे वीरेंद्र को सच नहीं बताने के लिए कहा था। वह उसे बताती है कि उसने उसे हिरासत के कागजात दिखाने की चेतावनी दी क्योंकि अर्जुन भी बच्चों का अभिभावक है। वह कहती है कि वह अपने बच्चों को नहीं खो सकती।
साक्षी कहती है कि वह वीरेंद्र के लिए अपनी पूरी जिंदगी कैसे कुर्बान कर सकती है। पूर्वी का कहना है कि यह उसने उनसे ही सीखा है। वह उसे वीरेंद्र की देखभाल करने के लिए कहती है। वह कहती है कि वह अर्जुन की कमजोरी का पता लगाएगी और फिर उसे खो देगी। पूर्वी बच्चों और अर्जुन के साथ घर से निकल जाती है। अंजलि और प्रकाशी मुस्कुराई। इधर, साक्षी वीरेंद्र को सांत्वना देने की कोशिश करती है लेकिन वह उसे छोड़ने के लिए कहता है।
वहां, अर्जुन साहिल को बच्चों को कमरा दिखाने के लिए कहता है और पूर्वी को उनकी शादी की रात के लिए तैयार होने के लिए कहता है। रात में, अर्जुन उसे बंद करने के लिए आने की कोशिश करता है। उसने चाकू दिखाकर उसे रोका। पूर्वी को पता चलता है कि अर्जुन को ब्लैकलिस्ट किया गया है और सुप्रीम कोर्ट ने राधिका का एक पत्र पढ़कर उसका कानूनी लाइसेंस रद्द कर दिया है। पूर्वी राधिका से मिलने जाता है, जबकि वीरेंद्र बच्चों की मदद से उसका पीछा करता है। देखिए कलर्स पर रात 10 बजे ‘ मोल्की ‘ का ताजा एपिसोड ।
Education
Shivaji University Results 2021 for FY SY TY BA B.Sc B.Com BBA BCA courses have been released at www.unishivaji.ac.in. Shivaji University, Kolhapur has issued the direct link at it’s official website http://14.139.121.222/studentresult/. The Students will have to login at Uni Shivaji University portal. Shivaji University Kolhapur Result 2021 For UG PG 1st 2nd 3rd 4th 5th 6th Semester will also be available on this page.
Update – Shivaji University October Exam Results 2020-21 & Online Mark Statement have been announced at www.unishivaji.ac.in under results tab.
Shivaji University was came into existence in 1962. Shivaji University, Kolhapur is very popular University in Maharashtra state, conducts the Odd sem exam in October & Even sem exam in May month. The Unishivaji Results 2021 direct links will be activated in the first week of June 2021. Shivaji University publish the Summer/Winter Exam Results 2021 at www.unishivaji.ac.in website.
Official website – www.unishivaji.ac.in
Result link – http://14.139.121.222/studentresult/
Download Online Mark Statement – http://210.212.190.39:89/
Lifestyle
आज का राशिफल पढ़ें (17-10-2021) Hindi में
महिलाओं (सितारे: अश्वथी, भरणी और कार्तिक 1/4)
भाग्य आज आपका साथ देगा! काम से भरपूर प्रतिफल मिल सकता है; आप एक अप्रत्याशित लाभ की उम्मीद कर सकते हैं और खुश भी रह सकते हैं। एक परिवार का पुनर्मिलन भी कार्ड पर है!
एडवामी (सितारे: कार्तिका 3/4, रोहिणी और मकायिरम 1/2) आगे एक अच्छा दिन है! कार्यों में सफलता मिल सकती है; आपके पास जैकपॉट हिट करने का एक बड़ा मौका है और आप उत्साहित महसूस करेंगे। इसके अलावा, रिश्तेदारों का मिलन होने वाला है और नौकरी की तलाश फलदायी होने की संभावना है।
मिधुनम (सितारे: मकायिरम १/२, तिरुवथिरा और पुनार्थम ३/४) सचेत रहो! प्रयासों में बाधाओं का सामना करना पड़ सकता है; पेट की बीमारी सहित खराब स्वास्थ्य आपको परेशान कर सकता है और सुस्ती से काम प्रभावित होने की संभावना है।
Karkidakam (सितारे: पुनार्थम 1/4, पूयम और अयिलियम) एक कठिन दिन आने वाला है और गतिविधियों में बाधा आ सकती है; दुर्घटना का खतरा है और आपको शारीरिक चोट लग सकती है। आप उदासीन स्वास्थ्य भी रख सकते हैं और मानसिक तनाव के साथ-साथ मोहभंग से पीड़ित हो सकते हैं। प्रतिद्वंद्वी भी परेशानी खड़ी कर सकते हैं।
Chingam (सितारे: मकम, पूरम और उतरम 1/4 ग्रह आज आपके पक्ष में हैं! प्रयास फलदायी हो सकते हैं; दोस्तों का पुनर्मिलन हो सकता है और आप बहुत उत्साहित महसूस करेंगे।
कन्नीक (सितारे: उतरम ३/४, अथम और चिथिरा १/२) आज का दिन आपके सबसे अच्छे दिनों में हो सकता है! कार्य से संबंधित लक्ष्यों को प्राप्त किया जा सकता है; आपके कद में सुधार हो सकता है और आप नौवें स्थान पर होंगे! इसके अलावा, दोस्तों की एक बैठक कार्ड पर है; आप प्रतियोगिताओं को जीतने में सक्षम होंगे और नौकरी की तलाश में सफल होने की संभावना है।
थुलम (सितारे: चिथिरा 1/2, छोटी और विशाखम 3/4) आज अपने गार्ड को निराश न करें क्योंकि गतिविधियों में हिचकी आ सकती है; संभवतः पेट से संबंधित कोई बीमारी आपको परेशान कर सकती है और यात्रा की योजना बाधित होने की संभावना है।
Vrischikam (सितारे: विशाखम1 / 4, अनिज़म और थ्रीकेट्टा) ख्याल रखना! प्रयासों में रुकावट आ सकती है; परेशानी आपको परेशान कर सकती है और यात्रा में रुकावटें आने की संभावना है। पेट की बीमारी भी परेशानी खड़ी कर सकती है।
Dhanu (सितारे: मूलम, पूरदम और उत्तरदम १/४) ग्रह आज शुभ रहेंगे! काम को अच्छी तरह से पुरस्कृत किया जा सकता है और आप मान्यता प्राप्त कर सकते हैं।
मकरमी (सितारे: उत्तरम ३/४, थिरुवोनम और एविटोम १/२) ध्यान रहें! आपकी सारी मेहनत बेकार हो सकती है और आपको अपमान सहना पड़ सकता है।
कुंभम (सितारे: अवितोम १/२, छठयम और पुरुरुत्तथी ३/४) एक चमकदार दिन आपका इंतजार कर रहा है! प्रयास फलदायी होंगे; आपके पसंदीदा व्यंजन का आनंद लिया जा सकता है और आप जश्न मनाने में सक्षम हो सकते हैं।
लिया (सितारे: पुरुरुत्तथी 1/4, उथरुत्तथी और रेवती) शुरुआती घंटों से सतर्क रहें क्योंकि काम में रुकावटें आ सकती हैं; कोई बीमारी आपको परेशान कर सकती है और पैसों की तंगी आपको परेशान कर सकती है।
Lifestyle
नई दिल्ली: गर्भावस्था एक महिला के जीवन की सबसे खूबसूरत यात्रा होती है, जो बहुत ही वास्तविक लेकिन असली, आनंदमयी लेकिन थोड़ी चुनौतीपूर्ण होती है, जो अपने और दूसरों के लिए असीमित क्षमता वाले दूसरे जीवन में परिणत होती है। एक महिला जिन परिवर्तनों से गुजरती है और नौ महीनों के दौरान वह जो प्रयास करती है, वह उसे इस अवधि का आनंद लेने और सर्वोत्तम परिणाम के लिए सर्वोत्तम करने में मदद करती है। गर्भावस्था के दौरान और उसके दौरान महिला के अनुभव और मानसिक स्वास्थ्य, मां और उसके बच्चे दोनों की भलाई के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हैं। यह माताओं के मन और मानसिक दृष्टिकोण की देखभाल करने का एक महत्वपूर्ण समय है।
गर्भावस्था व्यक्ति के स्वस्थ कल्याण का विस्तार है – सिर में स्वस्थ और शरीर में स्वस्थ। शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक रूप से स्वस्थ रहने पर जोर देना चाहिए।
आधुनिक समय अपने जीवन की तेज गति और सभी प्रगति के साथ, शॉर्टकट और त्वरित सुधारों पर अपने विश्वास और निर्भरता के साथ, गर्भावस्था में मानसिक तनाव को जोड़ता है जिसका मां और गर्भावस्था के परिणाम दोनों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
बेहतर प्रबंधन के लिए हमें अपना ध्यान दवा केंद्रित से समग्र दृष्टिकोण की ओर ले जाने की जरूरत है। आइए हम एक कदम पीछे हटें और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के स्वस्थ तरीके पर दोबारा गौर करें जो सीधे गर्भावस्था की प्रगति को प्रभावित करता है। खुश माँ के खुश बच्चे।
ध्यान – तंत्रिका वैज्ञानिक अध्ययनों ने सिद्ध किया है कि किसी भी रूप का ध्यान गर्भवती महिलाओं को उनके तनाव को कम करने और उनकी आत्माओं को ऊपर रखने में मदद करता है। यह ध्यान और जागरूकता पैदा करने में मदद करता है, और चिंता और नकारात्मक भावनाओं जैसे शत्रुता, अवसाद, तनाव और चिंता में कमी करता है। यह उन्हें जटिल भावनाओं को नेविगेट करने के लिए उपकरण देता है जो सबसे अधिक आश्वस्त करने वाली पठन सामग्री के सामने भी नहीं हिलते। वे आनंद, कृतज्ञता और आशा जैसी मजबूत और अधिक लगातार सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं।
योग और व्यायाम – योग मां बनने के लिए समग्र स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। यह शरीर को लचीला बनाए रखने में मदद करता है। यह आपको गहरी सांस लेने और होशपूर्वक आराम करने में मदद करता है और मॉर्निंग सिकनेस, दर्दनाक पैर में ऐंठन, टखनों में सूजन और कब्ज जैसे सामान्य लक्षणों के प्रभाव को कम करता है। यह तनाव और चिंता को कम करता है, रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है और शरीर की हर कोशिका को गहराई से आराम देता है, मन को शांत और शांत करता है, शरीर के तापमान को बनाए रखता है और ऑक्सीजन की आपूर्ति को बढ़ाता है जो बच्चे के विकास में मदद करता है। व्यायाम गर्भावस्था को स्वस्थ बनाने और यात्रा को आसान बनाने के लिए संतुलित वजन, रक्तचाप और शर्करा को बनाए रखने में मदद करता है।
आस्था और विश्वास – विश्वास अधिकांश लोगों के लिए मददगार हो सकता है, जो उन्हें अपना सर्वश्रेष्ठ करने की शक्ति प्रदान कर सकता है, और गर्भावस्था के उतार-चढ़ाव को सकारात्मकता के साथ झेल सकता है।
संगीत चिकित्सा और शौक – संगीत सुनने से आपका मन शांत हो सकता है और आपका मूड अच्छा हो सकता है, जो बदले में आपके तनाव और चिंता को कम करने में मदद करता है। यह नींद की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है और प्रसवपूर्व चिंता में सुधार करने, तनाव के साथ गर्भावस्था के दौरान अवसाद को कम करने में फायदेमंद है। इसका शांत और आराम देने वाला प्रभाव है और यह हृदय गति और रक्तचाप दोनों को कम कर सकता है |
रेकी – रेकी एक जापानी स्पर्श चिकित्सा है जो उपचार को बढ़ावा दे सकती है। यह इस विश्वास पर कार्य करता है कि ब्रह्मांड में सब कुछ ऊर्जा से बना है और यह जीवन शक्ति ऊर्जा हमारे चारों ओर प्रवाहित होती है और हमारे माध्यम से हमारी कोशिकाओं, अंगों और ग्रंथियों का पोषण करती है। जब किसी की ऊर्जा कम, असंतुलित, या तनाव, चोट या बीमारी से प्रतिबंधित होती है, तो हम बेचैनी, आगे की बीमारी और बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। जब किसी की ऊर्जा उच्च या संतुलित होती है, तो व्यक्ति को आराम महसूस होने की अधिक संभावना होती है और शरीर की अपनी सहज उपचार क्षमताएं जागृत होती हैं और उपचार के लिए उपयोग की जाती हैं। चक्र की सफाई और सक्रियता ऊर्जा प्रणाली को तनाव, चिंता, सामाजिक दबाव, मतली, मिजाज और नींद की कमी में सुधार करते हुए शक्तिशाली बनाती है। गहरी छूट के अलावा, रेकी मांसपेशियों में तनाव और दर्द में कमी को बढ़ावा दे सकती है।
पोषण – एंटीऑक्सिडेंट और सूक्ष्म पोषक तत्वों सहित सही प्रकार का प्राकृतिक भोजन मानसिक और भावनात्मक संतुलन और प्रतिक्रियाओं को प्रबंधित करने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
पौधों की सामग्री से प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट मुख्य रूप से पॉलीफेनोल्स, कैरोटेनॉयड्स, पोटेशियम और विटामिन ई और सी सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाते हैं जो सीधे तौर पर खुशी और शांति की भावना से संबंधित होता है। इसने गर्भपात, प्रीक्लेम्पसिया और आईयूजीआर और अस्थमा के तेज होने की संभावना को कम कर दिया।
Cricket
193 रनों का पीछा करते हुए केकेआर के सलामी बल्लेबाज शुभमन गिल और वेंकटेश अय्यर ने जिस तरह से लक्ष्य का पीछा करना शुरू किया, उससे लग रहा था कि लक्ष्य इतना मुश्किल नहीं होगा. लेकिन एक बार जब वे आउट हो गए, तो कोलकाता का पीछा विफल हो गया क्योंकि उन्होंने अपने 20 ओवरों में 165/9 के साथ नियमित अंतराल पर विकेट गंवाए।
चेन्नई सुपर किंग्स ने शुक्रवार को यहां दुबई इंटरनेशनल स्टेडियम में खेले गए आईपीएल 2021 के फाइनल में कोलकाता नाइट राइडर्स को 27 रन से हरा दिया। इस जीत के साथ चेन्नई ने अब अपना चौथा आईपीएल खिताब अपने नाम कर लिया है। यह चेन्नई के लिए एक उल्लेखनीय वापसी पूरी करता है, जिसे पिछले सीज़न में सातवें स्थान पर रखा गया था और अब एक अभियान में अपनी चौथी आईपीएल ट्रॉफी जीती है जो एक हार के साथ शुरू हुई लेकिन एक जीत के साथ समाप्त हुई।
193 रनों का पीछा करते हुए केकेआर के सलामी बल्लेबाज शुभमन गिल और वेंकटेश अय्यर ने जिस तरह से लक्ष्य का पीछा करना शुरू किया, उससे लग रहा था कि लक्ष्य इतना मुश्किल नहीं होगा. लेकिन एक बार जब वे आउट हो गए, तो कोलकाता का पीछा विफल हो गया क्योंकि उन्होंने अपने 20 ओवरों में 165/9 के साथ नियमित अंतराल पर विकेट गंवाए।
गिल ने पारी की पहली गेंद दीपक चाहर की गेंद पर मिड ऑन पर खींची। अय्यर, शून्य पर गिरा, एक शक्तिशाली छक्का के लिए जोश हेज़लवुड को बैकवर्ड स्क्वायर लेग पर घुमाया। रन-फेस्ट जारी रहा क्योंकि गिल और अय्यर ने आपस में सात चौके लगाए और कोलकाता को पावर-प्ले में 55/0 के साथ जोरदार शुरुआत दी।
अय्यर ने 31 गेंदों में अर्धशतक तक पहुंचने से पहले दो छक्कों के साथ रवींद्र जडेजा को थपथपाया। गेंद स्पाइडरकैम के तार को छूते ही कैच आउट होने से बचे गिल ने जडेजा को बैक-टू-बैक बाउंड्री के लिए थपथपाया। 11वें ओवर में शार्दुल ठाकुर ने 91 रन की ओपनिंग पार्टनरशिप को समाप्त किया क्योंकि अय्यर लॉन्ग ऑन पर आउट हुए।
दो गेंदों के बाद, ठाकुर ने नीतीश राणा को मिड-ऑफ पर क्रॉस-सीम डिलीवरी करने के लिए मजबूर किया। सुनील नरेन का चार में प्रमोशन हेज़लवुड की गेंद पर सीधे डीप मिड-विकेट की ओर खींचने में समाप्त हुआ। गिल ने कवर के ऊपर जडेजा को चकमा देकर अपना अर्धशतक पूरा किया।
लेकिन अगले ओवर में चाहर ने धीमी फुल टॉस के साथ उन्हें आउट किया जो रैंप शॉट के लिए जाते समय स्टंप्स के सामने लगी। दिनेश कार्तिक ने चाहर को लॉन्ग लेग पर खींचकर खाता खोला। अगले ओवर में कार्तिक ने जडेजा के खिलाफ शॉट दोहराने की कोशिश की लेकिन डीप बैकवर्ड स्क्वेयर लेग मिला। जडेजा के लिए एक ने दो लाए क्योंकि शाकिब अल हसन विकेट के सामने फंस गए थे।
१५ ओवरों में १२०/6 से, परिणाम पहले से तय था। राहुल त्रिपाठी (2) और इयोन मोर्गन (4) लगातार ओवरों में सस्ते में आउट हुए। शिवम मावी और लॉकी फर्ग्यूसन ने समय पर बाउंड्री लगाई लेकिन अंत में कोलकाता के लिए बहुत देर हो चुकी थी।
संक्षिप्त स्कोर: 20 ओवर में चेन्नई सुपर किंग्स 192/3 (फाफ डु प्लेसिस 86, मोइन अली 37 नाबाद, सुनील नरेन 2/26, शिवम मावी 1/32) 20 ओवर में कोलकाता नाइट राइडर्स के खिलाफ 165/9 (शुबमन गिल 51) , वेंकटेश अय्यर 50, शार्दुल ठाकुर 3/38, जोश हेजलवुड 2/29 27 रन से,
Education
ANU Degree UG 1st & 4th Sem Results 2021– Acharya Nagarjuna University UG 1st & 4th Sem Exam Results March 2021 has been released at www.nagarjunauniversity.ac.in, www.manabadi.com & https://www.vidyavision.com/results/anuug3Sem1sem2021oct16102021.aspx. ANU Degree 1st/4th Sem Results 2021 – Regular/Supply Exams links has been activated . The Acharya Nagarjuna University Commenced the UG Degree I & IV Semester 2021 exam in the August/September month.
ANU UG 1st & 4th Sem Exam Results Aug 2021 at https://www.vidyavision.com/exam-results/acharya-nagarjuna-university
The ANU Degree I, IV Sem results 2021 links are available at third party websites i.e. www.vidyavision.com & www.manabadi.com/www.manabadi.co.in. The students can download thier result using hall ticket no. From the official website www.nagarjunauniversity.ac.in.
Official website – www.nagarjunauniversity.ac.in
https://www.vidyavision.com/results
Link 2 – www.manabadi.com
Education
KREIS Second Round Option Entry List 2021 for Class 6th Admission out– Morarji Desai Class 6th Round-1 & 2 Allotment Result 2021 has been released at https://cetonline.karnataka.gov.in/kea/kreis and http://kreis.kar.nic.in. Direct links to check KREIS First/Second Round Allotment Result 2021 is also available at indreport.com. The Class 6th Students need to enter CET no. To check Round 1 & 2 Result 2021 online.
Update – KREIS Round 1 School wise Alloted List has been released at https://cetonline.karnataka.gov.in. Download Class 6th Second Round Allotment Result School wise pdf .
Update – KREIS First Round Allotment Result 2021 Has been out. Check schedule.
KREIS 6th Entrance Examination -2021 Result was announced on 23rd March 2021. As per Official notice, Morarji Desai Class 6th seat Allotment Result 2021 will be announced on 1st week of April 2021. As per Kries Morarji Desai Seat Allotment Schedule 2021, First Round Seat Allocation Result 2021 will be declared at https://cetonline.karnataka.gov.in/kea/kreis.
First Round Seat Allocation Result 2021 will be released today.
Link – http://164.100.133.71/KRIES2/frmresult.aspx
Link 2– https://cetonline.karnataka.gov.in/kea/kreis
Download KREIS First Round School Wise Alloted List – https://cetonline.karnataka.gov.in/keawebentry456/krei/KEA_LST_2NDRND_revenglish.pdf